Calculadora de IMC
Calcule seu índice de massa corporal e veja em qual faixa de peso você está.
Como usar
Informe o peso em quilogramas e a altura em centímetros. O IMC é calculado dividindo o peso pela altura em metros ao quadrado. Exemplo: 70 kg e 170 cm resultam em IMC de aproximadamente 24,22. As faixas exibidas são referências para adultos e não substituem avaliação profissional; crianças, gestantes e atletas exigem interpretação específica.
NA PRÁTICA
Entenda a conta antes de interpretar a faixa
O índice relaciona duas medidas: peso e altura. Para 70 kg e 170 cm, primeiro converta a altura para 1,70 m. Depois faça 70 ÷ (1,70 × 1,70), obtendo 24,22 kg/m². Digitar 1,70 no campo que pede centímetros altera completamente o resultado; nesse campo, use 170.
O número é um ponto de partida
O IMC não mede diretamente gordura corporal nem distingue gordura de massa muscular. Pessoas com o mesmo índice podem ter composições corporais diferentes. A classificação exibida é uma referência geral para adultos, sem ajuste individual por idade ou condição clínica. Não use estas faixas para acompanhar crianças, adolescentes ou gestantes.
A ferramenta não define um peso ideal nem recomenda dieta. Para avaliar o resultado, leve em conta histórico de saúde e outras medidas com um profissional. A OMS explica a fórmula e os critérios gerais de IMC.
Confira na calculadora. Ao aplicar, os valores atuais serão substituídos.